Individuele sessie
Ruimte om weer
jezelf te zijn
Soms wil je gewoon ergens kunnen neerzetten wat je draagt. Met iemand die begrijpt hoe het voelt om professional te zijn in een veeleisend systeem — én mens. Iemand die je helpt te horen wat er werkelijk in jou wil bewegen.
"Eerst afstemmen, dan handelen."
Wat een sessie is
We lossen niets op.
We bewegen van binnenuit.
In een sessie gaan we niet op zoek naar het snelle antwoord of de slimme oplossing. We gaan op zoek naar wat er werkelijk speelt — in je gedachten, in je lichaam, in wat je al lang weet maar nog niet helder kunt horen.
Ik werk holistisch: psychologisch én lichaamsgeoriënteerd. Dat betekent dat we soms stilstaan bij een spanning die je al weken met je meedraagt, soms bij een patroon dat steeds terugkomt, soms bij een verlangen dat nog geen woorden heeft.
Elke sessie is anders, omdat jij en je vraag altijd anders zijn. Maar de richting is altijd dezelfde: meer contact met jezelf, meer ruimte om te groeien van binnenuit.
Afstemmen op jouw vraag
We beginnen bij wat jij meebrengt — groot of klein, helder of vaag. Daar stemmen we op af.
Psychologisch én lichaamsgeoriënteerd
Denken én voelen. Inzicht én belichaming. Zodat groei niet alleen in je hoofd blijft, maar echt kan landen.
Vanuit je eigen bron
Ik werk niet met protocollen. Ik werk met wie jij bent — zodat je leert vertrouwen op je eigen innerlijk kompas.
Duur op maat
Een sessie duurt 60, 90 of 120 minuten, afhankelijk van wat er ruimte vraagt.
Waar we beginnen
De startsessie:
ordenen, voelen, richting vinden
Als je voor het eerst bij me komt, beginnen we met een startsessie. Dat is meer dan een kennismaking of intake. In deze eerste ontmoeting nemen we de tijd om te ordenen: wat speelt er, wat draag je mee, wat wil er bewegen?
We leggen verbanden, brengen helderheid, en soms maak je al in deze eerste sessie een beweging die lang op zich liet wachten. Aan het einde weet je ook waar je naartoe wilt — of dat nu losse sessies zijn, of een van de jaarprogramma's.
Lossie sessies
Na de startsessie kun je individuele sessies afnemen wanneer dat voor jou klopt. Geen verplichting, geen traject — gewoon ruimte als jij die nodig hebt.
Of verder in een programma
Wil je meer continuïteit en diepgang? Dan kun je aansluiten bij het jaarprogramma Bezield Leiderschap of bij de groepscyclus In het ritme van de seizoenen.
Wat anderen zeggen
"Ze hielp me met zachtheid ontdekken wat er onder de bovenlaag lag. Niet de versie die ik dacht te moeten zijn — maar wie ik al was."
GZ-psycholoog, individuele begeleiding
"Precies de juiste voeling en aanreikingen, elke keer. Een gevoel van thuiskomen in rust — met perspectief."
Deelneemster, individuele begeleiding
Tarieven
Helder over wat een sessie kost
Ik werk met drie tarieven, afgestemd op wie je bent en hoe je werkt. De inhoud van de sessie is altijd hetzelfde: volledig aanwezig, volledig op jou afgestemd.
Particulier
Psychologische begeleiding, particulier
Betaal je als particulier — dus niet vanuit je bedrijf of organisatie? Dan valt deze begeleiding onder onverzekerde psychologische zorg. Dat betekent: geen btw op het tarief, en geen verwijsbrief nodig. Je kunt de kosten niet declareren bij je zorgverzekeraar, maar betaalt ook niets extra's.
Zelfstandig professional — ZZP
Sessie zakelijk, vrijgevestigde
Ben je zelfstandig professional en volg je begeleiding vanuit je bedrijf? Dan geldt dit tarief. De sessie is zakelijk aftrekbaar als bedrijfskosten. BTW wordt op de factuur vermeld en kun je terugvorderen.
Organisatie
Sessie voor medewerkers
of team
Wil je als organisatie individuele begeleiding aanbieden aan medewerkers of leidinggevenden? Dan werk ik op basis van dit tarief. Ik stel graag een voorstel op dat bij jullie context past.
Over onverzekerde zorg
Mijn begeleiding valt buiten de basisverzekering en de aanvullende zorgverzekering. Dat is een bewuste keuze: het biedt vrijheid — voor jou en voor mij — om te werken op de manier die echt past. Particuliere cliënten betalen geen btw. Je hebt geen verwijsbrief nodig en geen wachtlijst.
Voel je een JA?
Dan is de startsessie de plek om te beginnen. We nemen de tijd, landen samen, en kijken wat er beweegt.
Stuur me een bericht. Ik reageer persoonlijk.